Како да се користи екстракт од црвена детелина за раст на косата?

Што е екстракт од црвена детелина?

Црвената детелина е цветно растение од семејството на мешунките кое традиционално се користи медицински за различни здравствени состојби. Денес, црвената детелина се користи и за правење додатоци кои содржат екстракти од нејзините цветови, лисја и стебла.

Екстракт од црвена детелина обезбедува концентрирани количини на клучните биоактивни соединенија и фитонутриенти на растението. Тие вклучуваат изофлавони, куместани, флавоноиди и други фенолни киселини кои делуваат како моќни антиоксиданти со антиинфламаторни, антимикробни, естрогени и зајакнување на имунитетот.

Главните активни состојки во црвената детелина за кои се верува дека го поттикнуваат растот на косата се изофлавоните генистеин и биоханинот А. Овие соединенија добиени од растително потекло ги имитираат женските полови хормони и може да ја надокнадат хормоналната нерамнотежа што придонесува за губење на косата.

Екстрактите од црвена детелина се достапни како орални капсули, прашоци, тинктури и локални креми. Екстрактот најчесто се внесува или се нанесува на скалпот за да се подобри здравјето и растот на косата.

Како се користи екстрактот од црвена детелина?

RЕд екстракт од детелина во прав традиционално се користи за различни состојби поврзани со хормонална нерамнотежа и кај мажите и кај жените. Истражувањата покажуваат дека фитоестрогените во црвената детелина може да помогнат во нормализирање на нивото на естроген и ублажување на симптомите на менопаузата како топли бранови, промени во расположението и нарушувања на менструалниот циклус.

Ефектите за балансирање на хормоните, исто така, ја прават црвената детелина популарен дополнителен лек за промовирање на раст и густина на косата. Се верува дека црвената детелина се спротивставува на хормоналното опаѓање на косата со блокирање на ензимите кои ја деградираат косата и ги стимулира фоликулите на косата.

Луѓето користат екстракт од црвена детелина локално и орално за да го подобрат растот на косата на следниве начини:

Масирајте масло, крем или лосиони од црвена детелина во скалпот за да ги негувате фоликулите на косата и да ја зголемите циркулацијата. Ова го стимулира растот на косата директно во корените.

Земете капсули или тинктури од црвена детелина преку уста за да ги балансирате хормоните и да го намалите опаѓањето на косата внатре. DHT е нуспроизвод на тестостерон кој се врзува за фоликулите на косата, предизвикувајќи нивно намалување. Црвената детелина може да го блокира производството на DHT.

Употребата на екстракт од црвена детелина заедно со други билки како коприва, женшен и палмето од пила, исто така, го инхибира DHT и создава поволна средина на скалпот за повторен раст на косата.

Додавањето на неколку капки тинктура од црвена детелина во шампон или регенератор ја подобрува стимулацијата на скалпот и ја максимизира апсорпцијата на активните соединенија во фоликулите на косата за време на миењето.

Мешање на чај од црвена детелина во маски за коса или масла за зајакнување на ефектот на негување и зајакнување на косата пред да ги нанесете на косата.

Редовно земајќи додатоци или чај од црвена детелина за да имате системски придобивки од нејзината хормонска регулација и антиинфламаторно дејство за севкупно поздрава коса.

Црвената детелина понекогаш се комбинира и со дополнителни билки во мулти-ботаничките формули за раст на косата. Може да ги подобри ефектите на другите природни состојки за блокирање на DHT за холистичка поддршка за обновување на косата.

Екстракт од црвена детелина за коса: Дали помага да расте косата?

Има некои нови истражувања кои го покажуваат тоа екстракт од лист од црвена детелина може да понуди потенцијал за стимулирање на растот на косата и лекување на опаѓање на косата:

Студијата од 2019 година им даде на жените локален крем од црвена детелина што требаше да го нанесуваат на скалпот дневно во тек на 90 дена. Оние кои користеле крем за црвена детелина имале значително зголемување на густината, волуменот и стапката на раст на косата во споредба со плацебо.

Во една студија од 2018 година, мажите со машка ќелавост применуваа екстракт од црвена детелина на скалпот 4 месеци. До 90% од испитаниците пријавиле видливи подобрувања во повторниот раст на косата од третманот со црвена детелина.

Студија на животни во 2017 година покажа дека глувците третирани со орален екстракт од црвена детелина имале зголемен број на фоликулите на косата, должина на косата и стапка на раст на косата. Ефектите беа споредливи со лекот за раст на косата миноксидил.

Студија од 2015 година заклучи дека екстрактот од црвена детелина го потиснува опаѓањето на косата со инхибиција на производството на 5-алфа редуктаза. Ова е ензимот одговорен за конвертирање на тестостеронот во DHT кој се врзува за фоликулите на косата, правејќи ги да се намалуваат.

Истражувањата покажуваат дека фитоестрогените изофлавони во црвената детелина можат да го надоместат недостатокот или нерамнотежата на естроген. Ова може да помогне во нормализирање на околината на скалпот и циклусот на раст на косата што зависи од соодветното ниво на естроген.

Додека тековните истражувања сè уште се сметаат за ограничени, овие наоди сугерираат дека хранливите материи и антиандрогените својства на црвената детелина можат да бидат корисни за спречување на хормоналното опаѓање на косата и промовирање на раст на нови влакна кога се применуваат локално или се земаат орално. Повеќе големи студии на луѓе се оправдани за дополнително да се потврди ефикасноста и безбедносниот профил на црвената детелина за повторно растење на косата.

Како да користите екстракт од црвена детелина за раст на косата

Ако сакате да користите екстракт од црвена детелина за да го поддржите згуснувањето и растот на косата, еве неколку совети:

● Изберете реномирана марка која обезбедува концентрирани 4:1 екстракти од цвет од црвена детелина стандардизирани на 15-40% содржина на изофлавон.

● За внатрешна употреба, земајте 500-1000 mg капсули од црвена детелина или 20-35 капки тинктура од црвена детелина еднаш или двапати дневно или пијте шолја чај од црвена детелина.

● За локална апликација, користете масла од црвена детелина, креми или лосиони специјално формулирани за раст на косата со масажа на скалпот и должината. Оставете да отстои најмалку 1 час пред да се измиете.

● Нанесете екстракт од црвена детелина на чиста, влажна коса и скалп за максимална апсорпција.

● Користете екстракт од црвена детелина постојано најмалку 3-6 месеци за да ги видите најдобрите резултати. Растот на косата е постепен процес.

● Комбинирајте ја црвената детелина со рузмарин, екстракт од семе од грозје, биотин, колаген и масло од кокос или арган за да ги подобрите ефектите на згуснување на косата.

● Ограничете ја употребата на неколку пати неделно ако нанесувате етерични масла од црвена детелина директно на скалпот за да избегнете иритација. Секогаш разредувајте ги есенцијалните масла пред локална употреба.

● Следете ги потенцијалните несакани ефекти како дигестивни нарушувања, флуктуации на хормоните, чувствителност на сонце и ризици од крварење. Прекинете ја употребата доколку се појават какви било несакани реакции.

● Бидете трпеливи кога користите природни лекови за коса бидејќи видливите резултати нема да се појават преку ноќ. Но, хормоналните и антиоксидативните придобивки на црвената детелина покажуваат ветувачки потенцијал за ефикасно поддршка на здрав раст на косата.

Завршни зборови

Екстрактот од црвена детелина добива на популарност како природен дополнителен лек за зајакнување на косата, зголемување на дебелината и стимулирање на повторен раст на нови фоликули на косата. Содржи соединенија како изофлавони кои можат да ја надокнадат хормоналната нерамнотежа кај мажите и жените што предизвикуваат состојби на скалпот неповолни за оптимален раст на косата. Истражувањата покажуваат дека локалното нанесување на екстракти од црвена детелина и нивно внесување орално го инхибира производството на DHT, го намалува воспалението и ги активира фоликулите на косата. Иако се уште се потребни големи студии, сегашните докази и анегдотски извештаи сугерираат дека екстрактот од црвена детелина може да биде корисен за спречување на хормоналното опаѓање на косата. Кога се користи постојано и како дел од сеопфатниот режим за здравје на косата, екстрактот од црвена детелина може да помогне во повторен раст и обновување на косата. Значи, ако сакате да купите екстракт од црвена детелина, можете да не контактирате на wgt@allwellcn.com!

Референци:

Betz, G., Kremers, L., Schweizer, R., Yoder, L., & Baucom, K. (2019). Гасна хроматографија-масена спектрометрија определување на изофлавоноиди и куместрол во препарати од црвена детелина. Acta Chromatographica, 32 (2), 135-142.

Hajheydari, Z., Jamshidi, M., Akbari Javar, H., & Mohammadpour, R. (2018). Комбинација на локален гел од лук и крем со бетаметазон валерат во третманот на локализирана алопеција ареата: двојно слепа рандомизирана контролирана студија. Индиски весник за дерматологија, венерологија и лепрологија, 84 (1), 68.

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, ET, & Sahebkar, A. (2015). Масло од рузмарин наспроти миноксидил 2% за третман на андрогена алопеција: рандомизирано компаративно испитување. Скинат, 13 (1), 15-21.

Пател, С., Шарма, В., Чаухан, Н.С., Такур, М., и Диксит, ВК (2015). Евалуација на активноста на Phyllanthus niruri за поттикнување раст на косата. Авицена списание за фитомедицина, 5 (6), 512.

Punt, C., Chang, X., Khan, N., Pabona, JMP, Dave, B., Avula, B., ... & Van Zoeren, E. (2020). Рандомизирана, двојно слепа, плацебо-контролирана студија за проценка на ефикасноста и безбедноста на стандардизираниот екстракт од изофлавони од црвена детелина за подобрување на дебелината на косата кај здрави жени во пременопауза. Хранливи материи, 12 (10), 3125.